Entrenamiento
Nutrición
Kinesiología
Arriendo Canchas

Preguntas Frecuentes

Salud = Movimiento + Alimentación + Deporte

Somos Salud Deportiva y Optimización Humana

No, SMAD es un Ecosistema donde la Salud se construye en Movimiento, se sostiene con Alimentación y se potencia con Deporte”

Integra Evaluaciones, Programas de Entrenamiento, Kinesiología, Nutrición, Medicina Deportiva, Masoterapia, Sala de Musculación, Cafetería, Arriendo de Quinchos y Arriendo de Canchas.

SMAD promueve un “Sistema Integral de Optimización Humana” único, diferenciado y altamente efectivo ya que está basado en una Metodología rigurosa única y una experiencia transformadora, que unifica los servicios ofrecidos por SMAD y garantiza una interacción sinérgica de sus 4 Dimensiones: Salud, Movimiento, Alimentación y Deporte e Integra 4 Valores: Superación, Motivación, Aprendizaje y  Disciplina, con el soporte de Tecnología innovadora y las Ciencias del Deporte  donde  la recopilación y análisis de datos  permiten un análisis más profundo en la biomecánica, la fisiología del ejercicio y la nutrición deportiva, posibilitando la personalización en cada una de las dimensiones del individuo.

¿Por qué somos únicos?

5 componentes diferenciadores:

1) Sistema Integrado que articula los tres pilares –Movimiento, Alimentación y Deporte– en torno a la salud como eje central.

2) Metodología Estructurada con evaluaciones, seguimiento y protocolos de atención personalizados.

3) Centro de Salud Deportiva equipado para entregar una experiencia integral.

4) Equipo Humano de alto nivel, multidisciplinario, con experiencia, trayectoria y compromiso.

5) Comunidad Activa que vive y transmite los valores de SMAD.

SMAD ofrece un Sistema Integral donde se abarcan todas las dimensiones relevantes del bienestar y el rendimiento:

  • Salud física y funcional (movilidad, fuerza, condición física).
  • Estado nutricional y metabólico.
  • Prevención y recuperación de lesiones.
  • Bienestar emocional y estilo de vida.

No se enfoca en solo “hacer ejercicio” o “bajar de peso”: busca armonizar todas las áreas clave de la funcionalidad humana.

Conoce nuestro equipo aquí

Actualmente, SMAD cuenta con un Programa Base que permite asistir, a las siguientes sesiones de entrenamiento:

Integral: Entrenamiento dirigido a personas que quieren mejorar su condición física y estado de salud. El trabajo estará centrado en la calidad del movimiento del deportista, teniendo siempre presente la progresión, durante todo el desarrollo de la clase, con principal énfasis en las capacidades personales.

Fuerza: Entrenamiento dirigido a deportistas que necesitan mejorar su fuerza. El trabajo estará centrado en el desarrollo de la fuerza, priorizando la educación de los movimientos generales para ir realizando progresiones acordes a los objetivos y capacidades individuales del deportista.

Movimiento: Entrenamiento orientado a la movilidad y flexibilización, cuyo principal objetivo es el movimiento basado en los rangos articulares, priorizando la capacidad de
cada deportista.

Adicionalmente contamos sesiones específicas que te permitirán incorpórate a una comunidad de deportistas con características y necesidades afines:

Senior: Enfoque a los requerimientos del adulto mayor, considerando sus capacidades y cualidades físicas, utilizando implementación y herramientas específicas para su grupo de trabajo.

Woman: Entrenamiento dirigido a mujeres, donde se  integrará diversos implementos que permitirán desarrollar variados ejercicios en función de las cualidades y capacidades propias de la mujer.

Junior: Este programa potenciará habilidades y cualidades específicas de la actividad que realiza el adolescente, enfocándose en trabajos de fuerza- agilidad- coordinación – velocidad etc.

Conoce nuestros programas de Entrenamiento aquí: https://smad.cl/entrenamiento/

Puedes pagar de manera presencial o a través de link de pago.

A los programas de Entrenamiento puedes acceder en modalidad mensual, trimestral, semestral o anual.

A las sesiones de Nutrición, puedes acceder como consultas individuales o un Pack que incluye 3 sesiones a un valor preferencial.

A las sesiones de kinesiología, puedes acceder a atenciones individuales o a un Pack de tratamiento que incluye evaluación inicial + 5 sesiones de tratamiento.

Estamos ubicados en Av. Gramado LT A1, Puerto Varas 

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Contamos con estacionamientos disponibles para que puedas asistir sin complicaciones a tus sesiones o consultas.

En el caso de Programas de Entrenamiento, se podrá realizar congelamientos semanales, de acuerdo a los siguiente:

  • Programa Mensual:  Con beneficio de congelamiento de plan  hasta 1 semana.
  • Programa Trimestral: Con beneficio de congelamiento de plan  hasta 2 semanas.
  • Programa Semestral: Con beneficio de congelamiento de plan hasta 3 semanas.
  • Programa Anual: Con beneficio de congelamiento de plan hasta 4 semanas.

Adicionalmente a lo anterior, el Cliente podrá congelar su Programa, excepcionalmente, en los siguientes casos:

  • Accidentes y enfermedades, debidamente respaldados con licencia médica.
  • Embarazo, respaldado con certificado o licencia médica.
  • Viajes fuera de la ciudad o del país por más de 10 días, comprobado con pasajes u otro instrumento que acredite el viaje.

Entrenamiento grupal con orientación individual

Todos nuestros Programas incluyen:

  • Descuentos en los Servicios SMAD
  • Evaluación Integral
  • Coaching y seguimiento en Nutrición, Kinesiología y Entrenamiento
  • Congelamiento de sesiones

Infórmate de los beneficios aquí!

Es requisito contratar la membresía SMAD ya que te da acceso a nuestra comunidad. Podrás acceder a:

  • Evaluación integral basal
  • Coaching de especialidades (nutrición, kinesiología, entrenamiento) todos los meses.
  • Evaluaciones integrales de seguimiento
  • Descuentos en todos nuestros servicios SMAD
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